0
GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA
-5%

GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA

HAGUE, DANM / HUNTER, DOUGLAS

29,95 €
28,45 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2008
Materia:
Estilo de vida
ISBN:
978-84-7902-707-0
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
29,95 €
28,45 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

El libro repleto de actividades, hojas de trabajo e ilustraciones prácticas, es el programa perfecto para mejorar tu rendimiento. Dan Hague y Douglas Hunter, escaladores y entrenadores con gran experiencia, te enseñan a moverte con más eficiencia mediante la aplicación de principios importantes del equilibrio, la conciencia corporal y el apoyo a tu plan de entrenamiento. El DVD de 85 minutos incluido refuerza el mejor aprendizaje de los ejercicios establecidos en el libro y en él aparece un incomparable documental de un intento de punto rojo en un 5.14a/b (8b+/c) realizado por dos de los mejores escaladores jóvenes de hoy día, Adam Stack y Chris Lindner.

Artículos relacionados

  • 52 ACTIVIDADES PARA HACER EN LOS DÍAS DE LLUVIA -5%
    52 ACTIVIDADES PARA HACER EN LOS DÍAS DE LLUVIA
    GORDON, LYNN
    Llena de horas de juegos creativos para hacer en casa, esta popular y exitosa baraja de cartas cuenta con actividades tan divertidas como un programa de radio casero, tu propio circo o un paseo por el techo. ¡Haz del aburrimiento de los días de lluvia en casa algo del pasado! ...
    En stock 24-48h

    7,50 €7,13 €

  • DEUTSCH-KURZHAAR-EL BRACO ALEMÁN -5%
    DEUTSCH-KURZHAAR-EL BRACO ALEMÁN
    KIEFER, CLAUS
    En stock 24-48h

    45,00 €42,75 €

  • DE QUÉ HABLO CUANDO HABLO DE CORRER -5%
    DE QUÉ HABLO CUANDO HABLO DE CORRER
    MURAKAMI, HARUKI
    Una brillante reflexión sobre la influencia del deporte en la vida y en la obra de uno de los escritores más prestigiosos y leídos de la literatura actual.En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que separa At...
    En stock 24-48h

    17,00 €16,15 €

  • 52 ACTIVIDADES PARA UNA FIESTA DE PIJAMAS -5%
    52 ACTIVIDADES PARA UNA FIESTA DE PIJAMAS
    LYNN, GORDON
    Ve a buscar tu saco de dormir y organiza una fiesta de pijamas con un montón de actividades divertidas. Estas 52 actividades incluyen manualidades, recetas, juegos e ideas de fiesta. ¡Seguro que no vas a dormir en toda la noche y que te lo vas a pasar en grande! Vive un momento lleno de risas, único e inolvidable. • Pensar • Crear • Reír • y tal vez incluso… ¡dormir! ...
    En stock 24-48h

    7,50 €7,13 €

  • 52 COSAS DIVERTIDAS PARA HACER EN EL TREN -5%
    52 COSAS DIVERTIDAS PARA HACER EN EL TREN
    LYNN, GORDON
    ¿No sabes qué hacer durante tus viajes en tren? Esta baraja incluye 52 cartas con 52 ideas, juegos y pasatiempos para entretenerte y disfrutar de cada minuto del viaje. ...
    En stock 24-48h

    7,50 €7,13 €

  • ELABORACIONES BÁSICAS Y PLATOS ELEMENTALES CON CARNES, AVES, CAZA -5%
    ELABORACIONES BÁSICAS Y PLATOS ELEMENTALES CON CARNES, AVES, CAZA
    PÉREZ CASTAÑO, VÍCTOR
    En esta obra se presentan de manera clara, didáctica y con un enfoque eminentemente práctico las claves para desarrollar con éxito elaboraciones básicas y platos elementales con carnes, aves y caza. Se abordan aspectos tan variados como maquinaria, batería, utillaje y herramientas imprescindibles para la ejecución de este tipo de platos, se estudian con detalle los fondos, base...
    En stock 24-48h

    23,00 €21,85 €